Sol Ok
Lamba Kapalı
Sizlerden gelen sorular aşağıda, cevapları ise yukarıda...

1- İşimi seviyorum ama bir türlü kendimi motive edemiyorum. Kendimi motive etmek için illa yüksek maaş, güzel ofis gibi dış etkenler olması şart mı?

2- Sürekli rejim yapıyorum, kilomdan hep rahatsızım, istediğim kadar zayıflayamıyorum. Hep aç mı gezeceğim? Kafamda bir şeyi mi çözmem gerekiyor? Neyi yanlış yapıyorum acaba?

3- Çok üşengecim, her şeyi devamlı erteliyorum, bu yüzden bir sürü şeyi kaçırıyorum ya da doğru düzgün yapamıyorum. Bu konuda ne yapmamı önerirsiniz?